無碳生活之踏單車 @ gbisw - 沒電視的家

<前言>

去年暑假到美國紐約二遊,見識過CENTRAL PARK後,原來孤木地牛被深深感染了。
中央公園位處曼哈頓市中樞紐被最有名的展館和頂尖飯店豪宅包圍，

它除壯觀規劃完善優美外，最重要還是人。

在中央公園內，能看到各式各樣的活動﹕
有打疊球、有划船、有跑步、有踏單車、有老外練習太極、做伸展、躺著曬日光浴、辦演唱會、在咖啡廳享受咖啡、在草坪上睡覺、推著嬰兒車在散步、小孩子們拿著超碼的球在追跑著、無線上網的、有人坐在長椅上看報章小說、戀人依偎，不知啥沒遇到流浪漢，令整個中央公園充滿活力和生氣。

也許是這份感染推動咱們倆有勇氣搬出市區，試過新生活。
在繁重工作後調整一下，努力地培養一點養生之道，身體力行期望能活得健康+身心愉快。

2011年5月28 & 29日(星期六+星期日)
孤木地牛於上週六成功首次下水禮，成功早起做運動，實在難得。
早上游泳、中午踏單車到鄰近的大型商場，湖邊蹓著，好不過癮。
孤木已十數年沒踏單車了，首次踏單車購物去，一整天租金才HK$20一台車，爽!
回想一下，咱們已兩年沒下水。
地牛取笑我說這一年你已達標,由有運動至沒運動，也嘲諷我大慨沒法持之以恆。

2011年6月4 & 5日(星期六+星期日)
有成功游泳去，可是6月6日公休二位還是投降囉!

2011年6月10日
這天咱們試租含24轉速的中高檔單車，台灣著名的GIANT單車，不用HK100一天，還是很划算喔!
我們在單車徑往北開、經過大埔科學園、中文大學、大埔工業村，咱們在大浦海濱花園盡頭那個Phoenix TV前折返。
回程中途往沙田馬場對岸，經過Dordor家門前再橫過橋回到租單車的店舖去。

<體驗後感>
首次踏單車全程2.5小時，感覺是更爽囉!
因為GIANT這台24轉速的單車能輕鬆操控，讓上坡全無壓力。